。 ◆ 藏红花的作用 ◆ 【性味】 藏红花性平,味甘;归经心、肝经;气微香,入口沁人心肺。 【功效】 藏红花有活血化瘀、生新镇痛、健胃通经之效。 1、调节内分泌 2、治月经不调 3、美容养颜 4、防治心脑血管疾病 发展至今天,人们更将藏红花泡水喝作茶饮用,用以养生保健。 饮用藏红花茶,能防治心脑血管疾病,有效调节内分泌,治疗女性月经不调,美容养颜。 ◆ 藏红花优品 ◆ ▲ 以身长、色紫红、滋润而有光泽、干燥后质脆易断、黄色花柱少、味辛凉者为佳。 ▲将柱头投入水中则膨胀,可见橙黄色成直线下降,并逐渐扩散,水被染成黄色,无沉淀,柱头呈喇叭状,有短缝。 ◆ 藏红花食谱 ◆ 藏红花茶 取藏红花花丝5根左右,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下,连喝三天后隔天再服用。 ※藏红花禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用! 藏红花酒 藏红花2~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。 ※藏红花禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用! 藏红花蒸蛋 1. 鸡蛋顶部敲一个小口子,开口大小一双筷子能插进去为宜,再用筷子轻轻的搅动,均匀蛋白和蛋黄; 2. 放入5-10根左右藏红花,搅匀藏红花和鸡蛋; 3. 隔水蒸即可(如果单独鸡蛋放不稳可以放入小碗再隔水蒸) ※藏红花禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用! |
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