“淄博登山第一人”淄博市户外运动协会名誉会长唐锋5月将冲顶珠峰

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“淄博登山第一人”淄博市户外运动协会名誉会长唐锋5月将冲顶珠峰

    珠穆朗玛峰的高度常人难以企及，但却是很多登山爱好者希望征服的高度。4月12日，“淄博登山第一人”淄博市户外运动协会名誉会长唐锋将从淄博出发，前往尼泊尔攀登世界最高峰。珠穆朗玛，对唐锋来说是发自心底的向往，也是他挑战自我的新高度。

    3月15日下午，位于淄博高新区的汇金大厦的楼梯间传来“噔噔噔噔“的响声，声音均匀而有力，一个背着大背包的身影，拄着登山杖，在一步一步爬楼梯。从下午3点多到傍晚，他在这里来回爬这座30多层高楼的楼梯。这个人叫唐锋，今年4月12日他要从淄博出发，计划5月份攀登世界最高峰珠穆朗玛峰。在汇金大厦爬楼，是他行前重要的热身训练。

    1979年出生的唐锋，是山东盛唐新能源电力有限公司董事长，淄博市户外运动协会名誉会长，淄博登山运动协会会长，爱好登山。2017年7月，他成功登顶海拔7546米的慕士塔格峰，2018年9月登顶8163米马纳斯鲁峰，成为完成8000米以上雪山攀登第一人。此次攀登珠峰，在淄博也是向8844.43米珠峰发起冲击第一人（2005年10月9日测绘局公布珠峰的岩面海拔高度应该为8844.43米，冰层厚度3.50米）。

    187米高的汇金大厦是淄博最高楼，从1楼到37楼，总共近1000个台阶。唐锋选择在这里进行负重徒步训练及下肢力量训练。唐锋又从后备厢搬出来一箱重13.2公斤的瓶装水，打开纸箱，唐锋把一瓶瓶水全部塞进背包，装满水的背包就是他这次训练的“重装行李”。他说，在8000米左右冲顶珠峰时，他将负重10多公斤，这就需要在低海拔条件下负重15-20公斤进行训练。在整理衣裤的时候，记者发现唐锋脚踝位置贴了膏药。“昨天踢足球的时候受了点小伤，没伤到筋骨，不要紧。”

    下午3点28分，训练开始了。唐锋爬楼的速度并不快，2秒钟一个台阶，登山杖能帮助减轻一部分膝盖的压力。呼吸有些粗重，基本一步一呼吸。整个爬楼梯的过程中，他都保持着这样的节奏。

    由于该大厦15层是应急避难层，到16层需要走一段比较长的平地，这时候唐锋从背包里拿出一瓶水喝了几口，又把水瓶塞回去。喝完水，唐锋继续保持之前的速度爬楼。

    下午4点08分，唐锋到达大厦37层，稍作休息之后，他还要从1楼再来一次。阳光下，记者看到唐锋头顶微微出了一层汗。“在海拔那么高的地方不能出大汗。否则容易失水过多，很危险。”对这次训练的感受，唐锋还比较满意，但心里也有一些着急，“和我一起登珠峰的队友们全国各地都有，大家平时也有联系，他们的训练比我多。”

“挑战我自己，试试新高度”

    据了解，按照国内专业的高山探险组织——十四座探险俱乐部给出的珠峰训练计划，负重徒步、万米跑、间隙训练是增强体能效果明显的三种锻炼方式。唐锋按照这样的思路，制定了自己的训练计划：平时坚持踢足球、打羽毛球等，3-4次负重爬楼运动，间隙进行器械训练。唐锋的办公室里，准备了各种小型的健身器械，一有空他便练一练。因为平时工作太忙，他自己认为计划坚持得不够好。

    此外，唐锋介绍，他还计划攀岩。

    唐锋介绍，大概一个月前他戒了酒，为登珠峰做全面准备。目前登山用的装备已经准备得差不多了，接下来这段时间，是储备体能的阶段，一些锻炼还是要有，但不能太过剧烈。因为，高海拔攀登，是相当消耗体能的。

说完，唐锋又开始了第二次爬楼。

    说起自己为什么要去登珠峰，唐锋很平静。“去年9月从8163米马纳斯鲁峰下来之后，我觉得自己状态还可以。登山领队和几个山友也建议我去试试珠峰。说实话，珠穆朗玛对很多登山爱好者来说都是一种发自心底的向往。”

    当时从尼泊尔回国之后，唐锋就很认真地考虑了登珠峰的事情。一方面他认为自己的身体具备了适应8000米雪山的能力，另一方面每年登一座雪山这样的节奏也比较合适，于是，他很快确定去攀登珠峰，“挑战我自己，试试新高度。”唐锋坚定地表示。